Arbeitsschwerpunkte
In meiner Praxis finden Sie einen geschützten Raum, in dem Ihre Themen ernst genommen werden. Ich begleite Sie fachlich fundiert und wertschätzend dabei, innere Muster zu verstehen, Belastungen einzuordnen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln. Ziel meiner Arbeit ist es, gemeinsam mit Ihnen mehr Klarheit, Stabilität und Selbstwirksamkeit für Ihren persönlichen Lebensweg zu erreichen.
Angst - Panikattacken
Angstdynamiken im inneren und äußeren System verstehen, Sicherheit neu verankern und Handlungsspielräume erweitern.
Arbeit und Beruf
Beziehung - Partnerschaft - Ehe
Borderline
Burnout / -Vorbeugung
Depressives Erleben
Essstörungen
Familie (inkl. Stief- und Patchwork-Familien)
LGBTIQ-Themen
Verhaltenssüchte
Polyamorie / Offene Beziehungskonzepte
Psychosomatik
Sexualität
Stoffgebundene Süchte
Stress & Entspannung
Transidentität / Inter-Personen*
Trauer
Trauma
Trennung / Scheidung
Zwang
AD(H)S – Erwachsene
Gewalt-Erfahrungen
Angehörige von Menschen mit schweren Erkrankungen
Angehörige nach Suizid eines nahestehenden Menschen
Angst - Panikattacken
Angstdynamiken im inneren und äußeren System verstehen, Sicherheit neu verankern und Handlungsspielräume erweitern.
Arbeit und Beruf
Beziehung - Partnerschaft - Ehe
Borderline
Burnout / -Vorbeugung
Depressives Erleben
Essstörungen
Familie (inkl. Stief- und Patchwork-Familien
LGBTIQ-Themen
Verhaltenssüchte
Polyamorie / Offene Beziehungskonzepte
Psychosomatik
Sexualität
Stoffgebundene Süchte
Stress & Entspannung
Transidentität / Inter-Personen*
Trauer
Trauma
Trennung / Scheidung
Zwang
AD(H)S – Erwachsene
Gewalt-Erfahrungen
Angehörige von Menschen mit schweren Erkrankungen
Angehörige nach Suizid eines nahestehenden Menschen
Die systemische Therapie ermutigt uns, nicht nach Fehlern zu suchen, sondern nach neuen Perspektiven, die uns helfen, uns selbst und unsere Beziehungen auf transformative Weise zu verstehen.
Steve de Shazer
Über Mich
Ich bin Psychotherapeutin aus tiefster Überzeugung und mit viel Herz. In meiner Arbeit steht der Mensch im Mittelpunkt – mit all seinen Gefühlen, Gedanken, Stärken und Verletzlichkeiten. Mir ist es wichtig, Ihnen auf Augenhöhe zu begegnen und gemeinsam einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich sicher und verstanden fühlen dürfen.
Empathie, Offenheit und Wertschätzung sind die Grundlage meiner therapeutischen Haltung. Ich glaube fest daran, dass Veränderung möglich ist, wenn wir uns gesehen und ernst genommen fühlen. Jeder Mensch trägt bereits vieles in sich, was zur Heilung und Entwicklung beitragen kann – ich begleite Sie dabei, diesen inneren Kompass (wieder) zu entdecken.
Eine besondere Rolle in meinem Leben spielen Tiere. Sie berühren mich immer wieder durch ihre Echtheit, Achtsamkeit und stille Präsenz. Diese Verbindung zur Natur und zu Tieren erinnert mich täglich daran, wie heilsam Mitgefühl und Vertrauen sein können – Werte, die ich auch in meine therapeutische Arbeit einfließen lasse.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und ein Stück Ihres Weges gemeinsam zu gehen.
Der Schritt, psychotherapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen, ist oft mit vielen Fragen und manchmal auch mit Unsicherheit verbunden. Mir ist es daher wichtig, den Ablauf transparent und verständlich zu gestalten.
Der gesamte Prozess ist von Wertschätzung, Offenheit und Vertraulichkeit geprägt. Sie bestimmen das Tempo – ich begleite Sie fachlich und unterstützend auf Ihrem Weg.
Ablauf
1 Kontaktaufnahme
Wenn Sie Interesse an einer Psychotherapie haben, können Sie mich gerne telefonisch oder per E-Mail kontaktieren. Teilen Sie mir dabei kurz Ihr Anliegen mit. Sollte ich telefonisch nicht erreichbar sein, hinterlassen Sie bitte eine Nachricht – ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück
2 Terminvereinbarung
In einem ersten kurzen Austausch klären wir, ob ich Ihnen ein passendes therapeutisches Angebot machen kann und ob aktuell ein Therapieplatz verfügbar ist. Wenn dies der Fall ist, vereinbaren wir einen Termin für ein Erstgespräch.
3 Erstgespräch
Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Sie haben Raum, Ihr Anliegen, Ihre Belastungen und Ihre Erwartungen zu schildern. Gleichzeitig erhalten Sie Informationen zu meiner Arbeitsweise, zu den Rahmenbedingungen der Therapie sowie zu organisatorischen Fragen. Gemeinsam prüfen wir, ob eine therapeutische Zusammenarbeit für beide Seiten sinnvoll ist.
4 Beginn der Therapie
Wenn wir uns nach den Erstgesprächen für eine Zusammenarbeit entscheiden, beginnt die Therapie. Die Sitzungen finden in der Regel regelmäßig statt. Ziele, Inhalte und Dauer der Therapie werden individuell auf Ihre Situation abgestimmt und im Verlauf immer wieder gemeinsam reflektiert.